Ein niedrigschwelliger Einstieg in die Psychotherapie: kein Antrag bei der Kasse, meist keine lange Wartezeit. Für viele ist es der erste Schritt zu einer weiterführenden Behandlung.
Sie haben in der Sprechstunde erfahren, dass eine Psychotherapie für Sie sinnvoll wäre, müssen auf einen Einzeltherapieplatz aber noch warten? Oder Sie sind sich noch unsicher, ob Therapie das Richtige für Sie ist? Dann kann die gruppenpsychotherapeutische Grundversorgung ein guter erster Schritt sein.
Die Grundversorgung umfasst vier Sitzungen à 100 Minuten in einer kleinen Gruppe (3–9 Teilnehmer:innen). Sie ist diagnoseübergreifend und verhaltenstherapeutisch ausgerichtet. Sie lernen grundlegende Strategien kennen, die bereits zur Stabilisierung beitragen können. Gleichzeitig erleben Sie, dass andere mit ähnlichen Schwierigkeiten zu tun haben. Für viele ist das allein schon entlastend.
Wichtig: Die Grundversorgung ist kein Ersatz für eine Einzeltherapie, aber häufig ein guter Einstieg. Viele unserer Patient:innen starten hier und wechseln anschließend in eine Einzel- oder Gruppentherapie. Ein Antrag bei der Krankenkasse ist nicht nötig, die Kosten werden direkt über Ihre gesetzliche Krankenversicherung abgerechnet.
Vor der Teilnahme führen wir ein persönliches Vorgespräch, in dem wir Ihr Anliegen kennenlernen, eine erste diagnostische Einschätzung vornehmen und gemeinsam klären, welches Angebot für Sie passend ist.
Die Anmeldung ist unverbindlich. Wir melden uns bei Ihnen für ein Vorgespräch.